Hilfe bei ADHS und Hochsensible

Willkommen in deiner neuen Ordnung – innen wie außen.
Für Frauen, die sich verloren fühlen – und sich selbst neu erschaffen wollen.

Ich begleite dich auf deinem Weg:
Vom Chaos zur Klarheit.
Von der Scham zur Schönheit.
Vom „Zuviel“ zum „Ganz-ich-selbst“.


🪷 Werde Göttin in deiner eigenen Wohnung
Ein praktischer, heilsamer Weg für sensible Frauen mit ADHS, Überforderung oder Perfektionismus.
Mit Tipps, Coaching-Impulsen, Alltagstricks & viel Verständnis für dich.


🪶 Was dich erwartet:

  • Lebensnahe Inspiration für deinen Alltag
  • Hilfe bei innerem & äußerem Aufräumen
  • sanfte Routinen & Rituale
  • ehrliche Worte über ADHS, Hochsensibilität, Scham
  • Genuss, Ordnung, Schönheit

Ich weiß, wie es ist…
… sich zu schämen, Besuch zu bekommen.
… alles perfekt machen zu wollen – und daran zu zerbrechen.
… sich stark zu zeigen, aber innerlich zu frieren.

Ich war da. Und ich bin weitergegangen.
Heute lebe ich: mit Stil, mit Sinn, mit Suppe und Seelentiefe.
Und ich zeige dir, wie du auch da hinkommst.

📩 Trag dich ein in meinen Newsletter
Hol dir Tipps, Gedanken, Motivation. Ohne Druck. Nur du & ich.

📖 Buch: „Denken statt Durchhalten“
Was es heißt, im Chaos eine Seele zu bewahren.

🗂️ Neues Coaching-Programm ab Sommer
→ „Werde Göttin in deiner Wohnung“ (Modul 1: Küche & Klarheit)